4G门户网
女性必知的4款冬季养生美容粥吃出少女肌
发布时间: 2020-09-09
冬季是养生美容的好时节,这个季节大家可以多吃一些粥,既养胃吸收也好,下面小编介绍几款养生美容粥给大家,附上做法,其实很简单的,大家周末的时候好好犒劳一下自己吧,多喝粥可以让皮肤白白嫩嫩哦,少女肌是可以吃出来的推荐

冬季是养生美容的好时节,这个季节大家可以多吃一些粥,既养胃吸收也好,下面小编介绍几款养生美容粥给大家,附上做法,其实很简单的,大家周末的时候好好犒劳一下自己吧,多喝粥可以让皮肤白白嫩嫩哦,少女肌是可以吃出来的。

第一款:红豆百合粥

做法:将红豆还有百合洗干净,然后放入锅中,加入适量的米和水,用高压锅按下煮粥的功能就可以了,非常方便1_6_3_n_v_r_e_n_c_o_m。

这款粥大家一定不陌生,养颜效果非常好,气色不好的妹子可以试下。

第二款:桂圆红枣糯米粥

做法:将桂圆和红枣用温水冲洗一下,然后放入锅中1~6~3~n~v~r~e~n~c~o~m。糯米要洗三次,然后倒入锅中,加适量的水一起煮。

冬天不少妹子都容易手脚冰冷,这款粥可以补气补血,改善气色原文

冬季是养生美容的好时节,这个季节大家可以多吃一些粥,既养胃吸收也好,下面小编介绍几款养生美容粥给大家,附上做法,其实很简单的,大家周末的时候好好犒劳一下自己吧,多喝粥可以让皮肤白白嫩嫩哦,少女肌是可以吃出来的。

第三款:燕麦红枣粥

做法:自己一个人就不要煮太多了,燕麦不需要放很多,因为会煮开的1 6 3 女 人 网。红枣洗干净之后用剪刀剪开,这样粥的味道更加浓郁香甜。想要增肥的妹子可以加入一点花生哦1~6~3~女~人~网

燕麦营养价值很高,跟红枣搭配在一起,补血养颜。

推荐阅读:贴祛痘面膜后需要洗脸吗 带你了解如何贴面膜最有效

最新推荐
  上班很拼命养生很佛系?不少80后90...
  14个养生减肥事项 将脂肪拒于门外
  补水多吃酸甜食物最养生
  “天然伟哥”枸杞16种祛病养生功效
  醋养生法 如何吃醋养成长寿美人
  掌握健康养生“主动权” 学点中医很重...
  螨虫过敏如何治疗 教你养生小妙招
  养生:你最适合吃什么颜色的食物
精选推荐
  食疗养生之美食,强生健体之食谱,爱好...
  为什么说被“污名化”的方便面该学会养...
  仙女正确养成法 90后老阿姨的养生...
  这些养生方法是陷阱
  低温养生有益健康
  馨东方养生公馆加盟流程是什么
  中医药对预防养生有独特价值
  冬季养生之保暖篇:听!老寒腿正在敲你...

Copyright © 2012-2020(news.dixingzhe.com) 版权所有 Powered by 万站群

本站部份内容来源自网络,文字、素材、图片版权属于原作者,本站转载素材仅供大家欣赏和分享,切勿做为商业目的使用。

如果侵害了您的合法权益,请您及时与我们,我们会在第一时间删除相关内容!